筋雕出美麗人生

身體的痠脹與緊繃，往往是筋膜長時間維持高張力的結果，影響身體結構的平衡。透過「筋雕細琢」課程，可系統化學習相關技巧，理解身體結構，促進深層放鬆，提升自我照護能力，找到身心和諧的節奏。利用振動原理來深入舒緩筋結，釋放深層緊繃與壓力，幫助身體恢復自然平衡。這套課程增強學員自我調適的能力，促進身心和諧，為 Ginyoga 全球獨創的進階練習課程。

GINYOGA PRO

筋雕出美麗人生

全球獨家融古貫今

課程中使用的「筋雕細琢組」是 Gigi 老師根據多年的豐富教學經驗研發的專屬工具，透過敲打和定點按壓等溫和技法，有助於舒緩筋膜並暢通經筋通道。

提升自我保養的最佳選擇

與一般按摩工具不同，「筋雕細琢」透過震動原理深入放鬆筋結，特別針對人體各處細微關節。關節周邊往往是張力較高的部位，透過適當的刺激，將有助於身體恢復自然平衡。

專業進修的最佳選擇​

此為筋雕細琢的進階課程，專為有志轉職、進修的愛好者準備，全程使用專為進階課程所設計的「筋雕細琢 PRO」輔具，涵蓋基礎概念與實務應用，幫助學員快速掌握技巧。

了解十二經筋通道​

我們的身體擁有十二主要的經筋，每條經筋都與身體的平衡與運作密切相關。透過此課程，您不僅會學習到各個經筋的走向和功能，更可學習如何應用於日常生活。

專業師資指導

課程由專業瑜珈老師指導，根據學員的狀態和需求提供個別化的建議，確保練習過程中的安全與效果。

舒緩不適根源​

透過十二經筋瑜珈的練習，幫助身體回歸自然的流動狀態，帶來身心舒展的體驗。

改善內在機能

每條經筋通道都與我們的內在系統息息相關。透過專業練習，幫助身體從外至內獲得適當的調理，促進整體平衡。